Gimnasio BJ Gym y máquinas.

Si tu objetivo es perfeccionar tu figura, perder peso mientras te diviertes y sentirte bien, has encontrado el lugar perfecto. BJ Gym, ofrece en un ambiente acogedor, todo lo necesario para mejorar tu apariencia física y sobre todo, estar en forma.

Con programas personalizados para tus necesidades, cuando menos te des cuenta, te sentirás mejor y con más energía. Ofrecemos rutinas en aeróbicos, baile, dietas, consejos sobre nutrición y contamos con las máquinas esenciales para fortalecerte.

A diferencia de otros gimnasios masivos y con decenas de personas ejercitándose a tu lado, BJ Gym, cuenta con un local discreto y un ambiente perfecto para dedicarse a las disciplinas que se ofrecen, en un espacio privado y divertido sólo para damas.

El trato es personalizado así como el entrenamiento, la consultoría y los consejos dados por nuestros instructores.

Se ofrece un programa variado de clases en:

- Aeróbicos.
- Full body.
- Clases de Salsa.
- Clases de Merengue
- Free dance.
- Personal Training.
- Danzas Peruanas.
- Reggeatón.
- Danza árabe.
- Tae bo
- Karate.
-Taekwondo.

GIMNASIO BJ Gym y máquinas.

Si tu objetivo es perfeccionar tu figura, perder peso mientras te diviertes y sentirte bien, has encontrado el lugar perfecto. BJ Gym, ofrece en un ambiente acogedor, todo lo necesario para mejorar tu apariencia física y sobre todo, estar en forma.

Con programas personalizados para tus necesidades, cuando menos te des cuenta, te sentirás mejor y con más energía. Ofrecemos rutinas en aeróbicos, baile, dietas, consejos sobre nutrición y contamos con las máquinas esenciales para fortalecerte.

A diferencia de otros gimnasios masivos y con decenas de personas ejercitándose a tu lado, BJ Gym, cuenta con un local discreto y un ambiente perfecto para dedicarse a las disciplinas que se ofrecen, en un espacio privado y divertido sólo para damas.

El trato es personalizado así como el entrenamiento, la consultoría y los consejos dados por nuestros instructores.

Se ofrece un programa variado de clases en:

- Aeróbicos.
- Full body.
- Clases de Salsa.
- Clases de Merengue
- Free dance.
- Danzas Negras.
- Personal Training.
- Cha cha cha.
- Marinera Norteña.
- Reggeatón.
- Danza árabe.
- Tae bo

GIMNASIO BJ Gym y máquinas.

Si tu objetivo es perfeccionar tu figura, perder peso mientras te diviertes y sentirte bien, has encontrado el lugar perfecto. BJ Gym, ofrece en un ambiente acogedor, todo lo necesario para mejorar tu apariencia física y sobre todo, estar en forma.

Con programas personalizados para tus necesidades, cuando menos te des cuenta, te sentirás mejor y con más energía. Ofrecemos rutinas en aeróbicos, baile, dietas, consejos sobre nutrición y contamos con las máquinas esenciales para fortalecerte.

A diferencia de otros gimnasios masivos y con decenas de personas ejercitándose a tu lado, BJ Gym, cuenta con un local discreto y un ambiente perfecto para dedicarse a las disciplinas que se ofrecen, en un espacio privado y divertido.

El trato es personalizado así como el entrenamiento, la consultoría y los consejos dados por nuestros instructores.

Se ofrece un programa variado de clases en:

- Aeróbicos.
- Full body.
- Clases de Salsa.
- Clases de Merengue.
- Danzas Negras.
- Free dance.
- Cha cha cha.
- Marinera Norteña.
- Reggeatón.
- Danza árabe.
- Tae bo

CLASES DE MERENGUE

BJ Gym ofrece también clases de merengue, de indiscutible origen caribeño, este ritmo, apareció como una danza africana, a fines del siglo XIX, en las zonas costeras de las islas del caribe. Se tocaba con instrumentos del pueblo. Desapareció por algunos años produciéndose así discusiones sobre el país de su autoría.

Y si, al parecer su nombre tiene mucho que ver con el dulce blanco de origen Suizo que, en Haiti, se llamaba "Mereng", cambiando su raiz francesa. Otros dicen que viene de Museringue, nombre que le daban a las fiestas populares en la isla. El presidente dominicano, Rafael Trujillo, alcanzó su dictadura gracias a este ritmo, que con canciones contagiosas llegó a la mayoría popular, consiguiendo sus votos.

Considerado "el hijo más importante de la República Dominicana", Juan Luis Guerra logra difundir esta música a niveles continentales. En Perú, Jhonny Ventura y Wilfrido Vargas también llegaron con sus pegajozas canciones.

Se inició como un ritmo de celebración y aún lo sigue siendo. No hay cintura que no se altere al escucharla, moviéndose de izquiera a derecha, al compás de una marcha de celebración.

Se dice que si uno sabe caminar, sabe bailar merengue. Si no es cierto, anótate en las clases de Merengue que cuentan con la más animada selección de sus canciones.

Para escuchar Merengue, has click en la flecha:

CLASES DE SALSA

Con sus raíces en las calles de Nueva York y plagada de influencia de música cubana, la salsa es uno de los ritmos más populares de todos los tiempos. Los instrumentos, desde las cuerdas hasta los timbales, generan en nuestro cuerpo, el más contagioso de los movimientos.

El generoso ritmo a veces tiene sus complicaciones, y para ello, recurrir a una clase de salsa es lo más acertado. Luego cuando se escuche la orquesta tocar, no habrá duda dar el primer paso para salir a la pista de baile a contonear las caderas y lucir los elegantes y rigurosos movimientos de piernas.

Aunque Perú no pertenece a la cuna de sus notas, ha adoptado a este ritmo y a cada uno de sus exponentes. Es considerado uno de los países más influenciados con su compás, tanto así, que sus intérpretes no dudan en visitar Lima y Callao para hacer gozar a sus fans con multitudinarios conciertos.

Las clases de salsa se dan en diferentes horarios, puedes inscribirte a través de email o llamándonos.